Tin tức

Calisthenics là một hình thức tập luyện tuyệt vời để xây dựng cơ bắp và cải thiện sức khỏe. Bằng cách tận dụng trọng lực của cơ thể và thực hiện các động tác tập luyện calisthenics, bạn có thể đạt được sự phát triển vượt bậc về cơ thể và tinh thần. Hãy bắt đầu tập luyện calisthenics ngay hôm nay ...

Adidas Ultraboost Light là một đôi giày chất lượng với thiết kế nhẹ nhàng, đẳng cấp và thời trang. Đôi giày này mang đến sự thoải mái và hiệu suất tốt cho người dùng khi chạy bộ. Nếu bạn đang tìm kiếm một đôi giày chạy bộ tốt, adidas Ultraboost Light là một lựa chọn tuyệt vời.

Bắp chân to nên mang giày gì: Hướng dẫn và gợi ý về việc chọn lựa giày phù hợp cho bàn chân bắp, giúp bạn tạo nên phong cách hoàn hảo và thoải mái.

  Pace trong chạy bộ là mức độ tốc độ di chuyển khi chạy. Nó đo lường bằng cách tính thời gian mất để hoàn thành một đơn vị khoảng cách nhất định, thường là kilômét hay dặm. Pace giúp bạn đo lường, theo dõi và cải thiện tốc độ chạy của mình